Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Stretches to ease my back pain


Gerelateerde Workouts

Stretching My Back
11 minuten, Beginner
Back Relifer
5 min 30 sec, Gemiddeld
Lower Back
6 minuten,
Back Pain Relief
5 minuten, Beginner
My Back Is Messed Up! *E
14 min 15 sec, Beginner
Flexibility
11 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Gluts

Gluts

Gemiddeld 2 min  
Morning Healing Yoga

Morning Healing Yoga

Gemiddeld 13 min  
Back   Exercise Mat
Stiff Neck: Stretch Relief

Stiff Neck: Stretch Relief

Gemiddeld 16 min  
Restore & Relax

Restore & Relax

Beginner 11 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën