Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Monday
27 min 20 sec, Gemiddeld
Daily
4 min 50 sec, Gemiddeld
Wednesday
16 min 30 sec, Gemiddeld
Each Day
7 minuten, Gemiddeld
Core
12 minuten, Intens
Morning
6 min 45 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Monday Mix

Monday Mix

Gemiddeld 11 min  
Body Shaping Put On Vest And Ankle Weights

Body Shaping Put On Vest And Ankle Weights

Gemiddeld 23 min  
Core   Pull Up Bar
Wednesday

Wednesday

Gemiddeld 7 min  
Core Day

Core Day

Gemiddeld 5 min  
Core   Stability Ball
Bb Abs And Arms

Bb Abs And Arms

Gemiddeld 30 min  
Core   Chair, Stability Ball
Bbg 5-7 Arms And Abs Thursday

Bbg 5-7 Arms And Abs Thursday

Gemiddeld 19 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën