Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Quick Stretch
5 min 10 sec, Beginner
Leg Stretch
4 minuten, Beginner
Standing Stretch
8 minuten, Beginner
Daily stretch
11 min 50 sec, Beginner
Stretching
5 minuten, Beginner
Strech
6 min 30 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Gibbo's Tabata #1

Gibbo's Tabata #1

Gemiddeld 4 min  
Calves!

Calves!

Intens 2 min  
90 Plank

90 Plank

Gemiddeld 90 sec  
Core  
100 Push-ups

100 Push-ups

Gemiddeld 5 min  
Shoulders  
Allport Tabata

Allport Tabata

Intens 6 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën