Intense Workout

Pull Bodyweight

Intens Duration 6 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar, Rings, Bench

Toegevoegd door David Conway

Tags

Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts TRX / Ring Workouts Bank Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Herhalingen tot falen

1 minuut

Ring Inverted Rows

Ring Inverted Rows

Herhalingen tot falen

1 minuut

Ring Inverted Rows

Ring Inverted Rows

Herhalingen tot falen

Washing Windows

Washing Windows

Herhalingen tot falen

Gerelateerde Workouts

40 min 30 sec, Gemiddeld

15 min 16 sec,

20 min 12 sec,

13 min 30 sec, Gemiddeld

12 minuten, Beginner

21 min 2 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Outdoor training

Outdoor training

41 min 45 sec, Gemiddeld

North Sydney Circuit Workout

North Sydney Circuit Workout

6 min 40 sec, Gemiddeld