Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Extra
9 minuten, Gemiddeld
Test
3 min 45 sec, Intens
Starter
5 min 30 sec, Beginner
2
6 min 10 sec, Beginner
Ahdkfp
5 minuten, Gemiddeld
C
10 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Calves!

Calves!

Intens 2 min  
90 Plank

90 Plank

Gemiddeld 90 sec  
Core  
Nate Streches

Nate Streches

Gemiddeld 7 min  
Full Body  
Nate Tabata

Nate Tabata

Intens 8 min  
Full Body  
Allport Tabata

Allport Tabata

Intens 6 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën