Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

gym
45 minuten, Beginner
Gym
22 minuten, Gemiddeld
Gym
34 minuten, Gemiddeld
Gym
30 minuten, Gemiddeld
Cardio
40 minuten, Beginner
Gym
25 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Standing Up

Standing Up

15 min  
Yoga

Yoga

Beginner 30 min  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
No Spanks

No Spanks

Gemiddeld 9 min  
Lower Body   No Equipment
Standing

Standing

Gemiddeld 12 min  
Core   Dumbbell, Yoga
Lean Machine

Lean Machine

Gemiddeld 16 min  
Pilates   Exercise Mat

Trainingscategorieën