Download in de App Store
Beschrijving

Think you're tough? This is a fantastic fitness test that may look easier on your phone than put to test. Core workout with a little upper body. Created trying to recover from pull hamstring.


Gerelateerde Workouts

Core Workout
7 minuten, Gemiddeld
Core Workout
12 minuten, Gemiddeld
Total Workout
15 minuten, Intens
Core Workout
19 minuten, Gemiddeld
Core Workout
24 minuten, Intens
10 Min Core Workout
10 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fartlek Sprint

Fartlek Sprint

Gemiddeld 28 min  
Legs   No Equipment
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Spin Class

Spin Class

Intens 30 min  
Prayer

Prayer

Gemiddeld 26 min  
Marcus HIIT

Marcus HIIT

Intens 10 min  
Art of Exercise Freebie I

Art of Exercise Freebie I

Intens 10 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën