Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
25 herhalingen
25 herhalingen
25 herhalingen
25 herhalingen
20 herhalingen
20 herhalingen
20 herhalingen
20 herhalingen
4 minuten


Gerelateerde Workouts

Express
12 min 45 sec, Gemiddeld
BRAZO
3 min 25 sec, Gemiddeld
Brazos
4 minuten, Gemiddeld
B
7 minuten, Gemiddeld
E
12 minuten, Gemiddeld

9 min 20 sec, Gemiddeld

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Claudia

Claudia

Gemiddeld 17 min  
Inferior del cuerpo   Pared
Noche

Noche

Gemiddeld 13 min  
Núcleo  
Tren Sup Y Abductores

Tren Sup Y Abductores

Gemiddeld 12 min  
Núcleo   Mancuerna, Banco
Gym

Gym

Gemiddeld 12 min  
Cuerpo Entero  
A Lo Que Marca

A Lo Que Marca

Gemiddeld 12 min  
Núcleo  
Entrenamiento perverso con pared

Entrenamiento perverso con pared

Intens 15 min  
Superior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Pared

Trainingscategorieën