GetSexyBack

Duration 17 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door P Donald

Exercises

Set 1: 1 ronde

20 herhalingen

20 herhalingen

1 minuut

20 herhalingen

20 herhalingen

20 herhalingen

30 seconden

1 minuut

Set 2: 1 ronde

20 herhalingen

20 herhalingen

1 minuut

20 herhalingen

20 herhalingen

20 herhalingen

30 seconden

1 minuut

Set 3: 1 ronde

20 herhalingen

20 herhalingen

1 minuut

20 herhalingen

20 herhalingen

20 herhalingen

30 seconden

Gerelateerde Workouts

Booty Booty Booty!!!

4 min 5 sec, Gemiddeld

Booty&Abs

8 min 40 sec, Beginner

Big Booty Nice Abs

15 min 23 sec, Intens

Sexy Workout

30 minuten, Intens

Booty And Abs

9 min 30 sec, Beginner

AllAboutTheBooty

8 min 40 sec,

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

ATV: Arm & Tricep Vanity

Intens

25 min

Arms

Exercise Mat, Dumbbells

Sexy Abs , Legs , Butt

Intens

12 min

Cardio Blast For Weight Loss💙

Intens

17 min

Body Slim Down

Beginner

17 min

Full Body

Exercise Mat

new

21 min

Full Body

Wall

Abs 3

5 min

Lower Body

GetSexyBack

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

ATV: Arm & Tricep Vanity

Sexy Abs , Legs , Butt

Cardio Blast For Weight Loss💙

Body Slim Down

new

Abs 3

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+