Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Workout
9 min 46 sec, Gemiddeld
Minimum
7 min 35 sec, Gemiddeld
Daily Workout
13 min 30 sec, Beginner
Weekly Workout,
11 min 20 sec, Beginner
A Daily Workout
6 min 23 sec, Beginner
Work Hard
16 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

fourABS

fourABS

Beginner 10 min  
Core   No Equipment
Extreme Abs

Extreme Abs

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Workout 3

Workout 3

Intens 34 min  
Full Body   Box or Step
HIIT 1

HIIT 1

Intens 18 min  
Core  
Legs 2

Legs 2

Intens 18 min  
Lower Body   Kettlebell, Barbell
Pilates

Pilates

Intens 9 min  
Core  

Trainingscategorieën