Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 min 30 sec
10 herhalingen
10 herhalingen
20 herhalingen
10 herhalingen
15 herhalingen
3 minuten


Gerelateerde Workouts

HIIT By Me
13 min 30 sec, Intens
HIIT
1 min 50 sec, Intens
HIIT
18 minuten, Gemiddeld
HIIT 1
6 minuten, Intens
HIIT
3 min 20 sec, Intens
HIIT 1
21 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Kettlebell And Cardio Metacon
9 min 30 sec, Intens
JR CARDIO
32 min 30 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell HiiT

Kettlebell HiiT

Gemiddeld 15 min  
Hiit

Hiit

Intens 11 min  
Core  
HIIT

HIIT

Gemiddeld 15 min  
Legs   Kettlebell
HIIT

HIIT

Intens 15 min  
Full Body  
Full Body

Full Body

Gemiddeld 45 min  
Back   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Resistance Band, Stability Ball
HIIT

HIIT

Intens 20 min  
Shoulders   Barbell

Trainingscategorieën