Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Día 1
6 minuten, Gemiddeld
Entrenamiento
7 minuten, Gemiddeld
Dias
6 minuten, Beginner
Primero
15 minuten, Gemiddeld

3 minuten, Beginner
G
6 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lunes

Lunes

Gemiddeld 13 min  
Inferior del cuerpo   Pesa rusa
Brazos Y Abdominales

Brazos Y Abdominales

Gemiddeld 13 min  
Brazos   Mancuerna, Banco
Metes

Metes

Gemiddeld 14 min  
Piernas  
HIIT

HIIT

Gemiddeld 11 min  
Núcleo  
Pecho Y Brasos.

Pecho Y Brasos.

Gemiddeld 17 min  
Brazos   Pared
1

1

Gemiddeld 18 min  
Núcleo   Pesa rusa

Trainingscategorieën