Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Día 1
6 minuten, Gemiddeld
Entrenamiento
7 minuten, Gemiddeld
Dias
6 minuten, Beginner
Primero
15 minuten, Gemiddeld

3 minuten, Beginner
G
6 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lunes

Lunes

Gemiddeld 13 min  
Inferior del cuerpo   Pesa rusa
Mañana

Mañana

Gemiddeld 13 min  
Núcleo  
HIIT

HIIT

Gemiddeld 11 min  
Núcleo  
Pecho Y Brasos.

Pecho Y Brasos.

Gemiddeld 17 min  
Brazos   Pared
Brazo

Brazo

Gemiddeld 15 min  
Brazos   Barra con pesas, Mancuerna
Abdominales

Abdominales

Gemiddeld 12 min  
Núcleo  

Trainingscategorieën