Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tough Legs

Tough Legs

Gemiddeld 44 min  
Legs  
Full Body Killer

Full Body Killer

Intens 38 min  
row machine

row machine

Gemiddeld 10 min  
Full Body   Cardio Machine
Squats & Push-Ups

Squats & Push-Ups

Gemiddeld 8 min  
Full Body   Chair
Loose Arms

Loose Arms

Gemiddeld 8 min  
Core   Exercise Mat
Spinning Session

Spinning Session

Gemiddeld 25 min  
Lower Body   Cardio Machine

Trainingscategorieën