Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
10 seconden
10 seconden
10 seconden
10 seconden
10 seconden
10 seconden
10 seconden
30 seconden
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Kettlebell 2
5 min 30 sec, Intens
Kettlebell 1
6 minuten, Gemiddeld
Killer Kettlebell
14 minuten, Gemiddeld
Kettlebell Kettlebell
31 minuten, Gemiddeld
Kettlebell  22
22 minuten,
Kettlebell
31 min 50 sec, Intens

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dumbell

Dumbell

Gemiddeld 9 min  
Warmup

Warmup

Beginner 6 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Strong Sexy Body

Strong Sexy Body

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Kettlebells
8 Weeks Running

8 Weeks Running

Gemiddeld 22 min  
No Equipment
Fitbit Core

Fitbit Core

Gemiddeld 8 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën