Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Arms
13 min 20 sec, Gemiddeld
Arms
5 min 30 sec,
Difficult
18 minuten, Gemiddeld
Arms
6 minuten, Gemiddeld
Arms/Chest/Shoulders
8 minuten, Gemiddeld
Arms, Chest , Shoulders
3 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Blast
25 min 30 sec, Gemiddeld
No More Wings
25 minuten, Gemiddeld
Fully Loaded
25 minuten, Gemiddeld
SUP Stabilization Workout
12 min 30 sec, Beginner
Shoulder Day - Day 12
25 minuten, Intens
Full Body Workout
16 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Werkin Women

Werkin Women

Gemiddeld 45 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar, Box / Step, Bench
Full Body Tabata

Full Body Tabata

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Leg Day

Leg Day

Intens 23 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Beginner 30 min  
Legs   Exercise Mat
Swim Like Phelps

Swim Like Phelps

Gemiddeld 12 min  
Shoulders   Exercise Mat
Pilates Abs

Pilates Abs

Gemiddeld 9 min  
Pilates  

Trainingscategorieën