Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Quick Warm-up
2 minuten, Beginner
Quick Workout
5 min 30 sec, Beginner
Boks 2
7 min 45 sec, Gemiddeld
Fitness Workout
1 min 30 sec, Gemiddeld
Quick Stuff
8 min 45 sec, Gemiddeld
Quick Start Up
6 min 5 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Boomboom Pow

Boomboom Pow

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   Dumbbells, Wall
Quick Fire

Quick Fire

Intens 9 min  
Lower Body  
This Girl Is On Fire

This Girl Is On Fire

Gemiddeld 13 min  
Core   No Equipment
4th Shoulder Impact

4th Shoulder Impact

Gemiddeld 10 min  
Shoulders  

Trainingscategorieën