Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Abs
9 minuten, Intens
Abs
9 min 30 sec, Beginner
Abs
6 min 45 sec, Intens
Abs
3 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
21 minuten, Gemiddeld
Abs
12 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio Core Mix

Cardio Core Mix

Beginner 12 min  
Core   Exercise Mat
Lose It in No Time!

Lose It in No Time!

Gemiddeld 10 min  
Full Body   No Equipment
Total 10 Body

Total 10 Body

Intens 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Train and Tone

Train and Tone

Beginner 14 min  
Full Body   No Equipment
8 Minutes in the Morning - Level 1

8 Minutes in the Morning - Level 1

Beginner 10 min  
Legs   Chair
Major Workout

Major Workout

Intens 8 min  
Core  

Trainingscategorieën