Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Abs
9 minuten, Intens
Abs
10 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
6 min 45 sec, Intens
Abs
21 minuten, Gemiddeld
Abs
12 minuten, Gemiddeld
Abs
6 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Morning Workout

Morning Workout

Beginner 13 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Lose It in No Time!

Lose It in No Time!

Gemiddeld 10 min  
Full Body   No Equipment
Here's the Kicker

Here's the Kicker

Intens 10 min  
Lower Body   No Equipment
Total 10 Body

Total 10 Body

Intens 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Calorie Blaster Yoga

Calorie Blaster Yoga

Gemiddeld 17 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën