Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Abdomen
3 minuten, Gemiddeld
Abdomen
6 minuten, Gemiddeld
Abdominales
5 minuten, Gemiddeld
Abdominal
2 minuten, Beginner
Abdominales
4 minuten, Gemiddeld
Abdomen
9 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Reto de Levantamiento Turco
14 min 20 sec, Gemiddeld
Llamada de kettlebell
15 minuten, Gemiddeld
Abdominales con Kettlebell
10 minuten, Gemiddeld
Escultura Corporal
14 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Desafío fitness rápido

Desafío fitness rápido

Gemiddeld 6 min  
Cuerpo Entero   Pared
Desafío de plancha de codo de 2 minutos

Desafío de plancha de codo de 2 minutos

Gemiddeld 2 min  
Núcleo   Ningún equipo
Trabajo de deltoides

Trabajo de deltoides

Gemiddeld 6 min  
Hombros   Ningún equipo
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Gemiddeld 10 min  
Núcleo   Ningún equipo
Reducir y esculpir

Reducir y esculpir

Intens 8 min  
Brazos   Colchoneta de ejercicio
Cintura

Cintura

Gemiddeld 70 sec  
Núcleo   Silla

Trainingscategorieën