Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
10 minuten
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
5 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
7 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
7 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
7 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
15 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
15 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
15 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
10 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
10 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen
Gewichten: Gemiddeld
12 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Legs
18 min 25 sec, Intens
Legs
13 min 20 sec, Gemiddeld
Legs
5 min 50 sec, Gemiddeld
Legs 1
10 min 30 sec, Gemiddeld
Legs
29 min 10 sec, Intens
Legs
31 min 20 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

(Wrist Recovery) Back and Arms
50 min 15 sec, Beginner
Leg Day
1 uur 5 min, Gemiddeld
Tuesday - Back And Arms
24 min 21 sec, Gemiddeld
Friday Supersets
24 min 24 sec, Intens
Massive ARM Workout
40 min 35 sec, Gemiddeld
Day One - Road To FITNESS
34 minuten, Beginner