Abs 2

Gerelateerde Workouts

Abs

10 minuten, Gemiddeld

Abs

13 min 30 sec, Intens

Abs In Minutes

9 min 35 sec, Intens

Abs

8 min 48 sec, Gemiddeld

Abs

6 minuten, Gemiddeld

Abs

7 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sore Core

Intens

30 min

Core

Stability Ball

Stability Ball Core

Gemiddeld

6 min

Core

Stability Ball

Chest 2

Gemiddeld

31 min

Upper Body

Wall, Bench, Dumbbell

Intense Full Body Workout

Intens

42 min

Core

Jump Rope, Pull Up Bar, Wall

Upper Body

Intens

40 min

Upper Body

Pull Up Bar

Full Body

Gemiddeld

34 min

Legs

Jump Rope, Dumbbell, Kettlebell, Stability Ball, Bench, Pull Up Bar

Abs 2

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sore Core

Stability Ball Core

Chest 2

Intense Full Body Workout

Upper Body

Full Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+