Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

400 Rep Juggernaut Workout

Intens   25 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Strength Machine, Dumbbell, Barbell

Montel Williamson
 		    Toegevoegd door Montel Williamson
400 Rep Juggernaut Workout
Tags
Volledige Gym Workouts Bovenlichaam Workouts Krachtapparatuur Workouts Dumbbell Workouts Barbell Workouts
Beschrijving

This workout is named for the 400 cumulative reps you perform in a circuit of eight total exercises broken into 50-rep sets.

Exercises

Set 1: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
50 herhalingen
Squat Jumps
Squat Jumps
50 herhalingen
Inverted Rows
50 herhalingen
Bench Jump
50 herhalingen
Overhead Press
Overhead Press
50 herhalingen
Barbell Squats
Barbell Squats
50 herhalingen
Dumbbell Renegade Rows
Dumbbell Renegade Rows
50 herhalingen
Push-Ups
Push-Ups
50 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Upper Body Reps
Upper Body Reps
40 min 10 sec, Intens
5.4.3.2.1. Workout
5.4.3.2.1. Workout
38 minuten, Intens
Gym Workout
Gym Workout
1 uur 3 min 31 sec, Gemiddeld
Lazy Workout
Lazy Workout
32 minuten, Gemiddeld
Killer Workout
Killer Workout
1 uur 13 min, Intens
Weight Circuit
Weight Circuit
21 min 5 sec, Gemiddeld
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
18 min 36 sec, Intens
Glúteos + Caderas + Abs Basic Part 2 ( Modificado Agosto 15)
Glúteos + Caderas + Abs Basic Part 2 ( Modificado Agosto 15)
32 min 54 sec, Gemiddeld
Back & Shoulders Circuit (Gym)
Back & Shoulders Circuit (Gym)
13 minuten, Gemiddeld
Gym Pull Workout
Gym Pull Workout
46 minuten, Gemiddeld
Legs Day A.5
Legs Day A.5
14 min 55 sec, Gemiddeld
Leg Day A
Leg Day A
14 min 55 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Counting Reps

Counting Reps

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Intens 12 min  
Full Body   Exercise Mat
Kettlebell&Trx Blitz by Reps & Cardio

Kettlebell&Trx Blitz by Reps & Cardio

Intens 54 min  
Full Body   Box or Step, Kettlebells, Resistance Bands, Dumbbells
Dream Beach Bod

Dream Beach Bod

Intens 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Arms, Shoulders, Chest (High Rep, Low Load)

Arms, Shoulders, Chest (High Rep, Low Load)

Beginner 22 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Pull Up Bar, Wall
Dumbells - Single Round - Reps

Dumbells - Single Round - Reps

Intens 10 min  
Full Body   Dumbbell, Medicine Ball, Barbell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis