100 Push Ups

Gemiddeld Duration 7 minuten

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Arms

Toegevoegd door Kasey Savage

Exercises

Set 1: 1 ronde

25 herhalingen

30 seconden

25 herhalingen

45 seconden

25 herhalingen

1 minuut

25 herhalingen

Gerelateerde Workouts

100 Pushups

12 minuten, Gemiddeld

100 Pushups

5 minuten, Gemiddeld

100 Pushups

12 minuten, Gemiddeld

100 Pushups

6 min 40 sec, Gemiddeld

100 Push Ups

5 min 15 sec, Gemiddeld

100 Push Ups

7 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Summer Mobility Moves

Beginner

15 min

Full Body

Exercise Mat

Core Abs & Stretches

Intens

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Get Loose!

Gemiddeld

30 min

Full Body

Exercise Mat

Loosen & Lengthen

Gemiddeld

30 min

Full Body

Exercise Mat

Lose It in No Time!

Gemiddeld

10 min

Full Body

No Equipment

10 Minutes Run

Beginner

10 min

Legs

100 Push Ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Summer Mobility Moves

Core Abs & Stretches

Get Loose!

Loosen & Lengthen

Lose It in No Time!

10 Minutes Run

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+