Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

HIIT 1
9 min 46 sec, Intens
HIIT
20 minuten, Intens
HIIT Simple
7 min 45 sec, Intens
HIIT
8 minuten, Intens
HIIT #2
36 minuten, Intens
6min HIIT
6 min 30 sec, Intens


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIT KICKBOXING

HIT KICKBOXING

Intens 12 min  
Full Body  
Pumpkin Pie Punchout

Pumpkin Pie Punchout

Intens 23 min  
Shoulders   No Equipment
Push HIIT Up

Push HIIT Up

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Intens 21 min  
Full Body   No Equipment
30 Minute Cardio & Strength Training

30 Minute Cardio & Strength Training

Gemiddeld 39 min  
Legs   Jump Rope, Chair

Trainingscategorieën