Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 4 rondes
15 herhalingen

Set 2: 3 rondes
Herhalingen tot falen

Set 3: 1 ronde
Weerstand: Maximaal
10 minuten
Helling: Gemiddeld
20 minuten


Gerelateerde Workouts

Legs
18 min 20 sec, Gemiddeld
First Step
16 min 30 sec, Beginner
Wednesday
50 minuten, Beginner
Legs
22 min 56 sec, Gemiddeld
Monday 1 + 3
23 min 12 sec, Gemiddeld
Legs
21 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Day 2
18 min 24 sec, Gemiddeld