Pull Up Bar Ab's

Using your pull up bar to do Ab work

Gerelateerde Workouts

Pull-up Bar

2 min 38 sec,

"Hanging Ab Work"

9 min 15 sec, Intens

AB'S

4 min 30 sec, Gemiddeld

Abs

3 minuten, Intens

Hanging around

10 min 30 sec, Gemiddeld

pull up bar

2 min 52 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

MURPH

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Absolutely Amazing Abs

Gemiddeld

32 min

Core

Exercise Mat

Fat Burner Deluxe

Intens

20 min

Full Body

Exercise Mat

Roll IN

Beginner

10 min

Back

Foam Roller, Medicine Ball

Slim & Tone Core

Intens

30 min

Core

Stability Ball

Perfect Pull Up Arms And Abs

Intens

11 min

Back

Pull Up Bar, Strength Machine

Pull Up Bar Arms

Intens

6 min

Back

Pull Up Bar, Strength Machine

Pull Up Bar Ab's

Using your pull up bar to do Ab work

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Absolutely Amazing Abs

Fat Burner Deluxe

Roll IN

Slim & Tone Core

Perfect Pull Up Arms And Abs

Pull Up Bar Arms

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+