Fire Hydrant

Gerelateerde Workouts

Glute’d

5 min 30 sec, Beginner

6-Minute Daily Lymphatic Drainage Flow | Gentle Full Body Movement

6 min 26 sec, Beginner

Core Exercise: Dead Bug

1 min 38 sec, Beginner

6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking

7 minuten, Beginner

ENDLICH KANN ICH ES VERRATEN! | + Verlosung

5 min 5 sec, Gemiddeld

🚨 I BET 95% OF PEOPLE CAN’T FINISH THIS 5-MINUTE KETTLEBELL CHALLENGE 🚨

6 min 5 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Bicycles Abs

Beginner

2 min

3 Minute Timer

Intens

3 min

Bubble Butt

Gemiddeld

8 min

Lower Body

Exercise Mat

100 Squat

Gemiddeld

4 min

Legs

100 Crunches

Intens

2 m 30 s

Core

Leg Lifts

Beginner

106 sec

Pilates

Fire Hydrant

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Bicycles Abs

3 Minute Timer

Bubble Butt

100 Squat

100 Crunches

Leg Lifts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+