Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Shoulders and Triceps/ Hamstrings and Core


Gerelateerde Workouts

Sat
30 min 42 sec,
Wednesday
38 minuten, Intens
Workout I Running
14 minuten, Gemiddeld
Shoulders/Triceps
32 minuten, Gemiddeld
Dumbbell Shoulders
38 min 35 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Blast
25 min 30 sec, Gemiddeld
No More Wings
25 minuten, Gemiddeld
Fully Loaded
25 minuten, Gemiddeld
SUP Stabilization Workout
12 min 30 sec, Beginner
Shoulder Day - Day 12
25 minuten, Intens
Full Body Workout
16 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

W7D1&2

W7D1&2

22 min  
Upper Body   Dumbbell, Stability Ball, Cardio Machine
W8D1&2

W8D1&2

20 min  
Legs   Box or Step, Dumbbell
W8D5&6

W8D5&6

46 min  
Full Body   Dumbbell, Jump Rope, Stability Ball
W9D1&2

W9D1&2

19 min  
Legs   Dumbbell
W9D5&6

W9D5&6

20 min  
Shoulders   Dumbbell, Stability Ball
W10D3&4

W10D3&4

19 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell

Trainingscategorieën