Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
12 herhalingen
15 herhalingen
30 herhalingen
15 herhalingen
12 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Nice Butt
3 min 50 sec, Beginner
Butt
22 min 5 sec, Gemiddeld
Butt
7 min 16 sec, Beginner
Butt
30 minuten, Intens
Butt Exercises
1 min 46 sec, Gemiddeld
Butt
15 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

HIIT Workout
16 min 30 sec, Intens
Hams & Quads I
28 min 20 sec, Intens
51-Crossfit Wod 130819
33 minuten, Intens
cant walk tomorrow
33 minuten, Intens
Bikini Bottom - Day 1
20 minuten, Intens
Ball And Bell
21 min 10 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

DBoz Arms & Abs

DBoz Arms & Abs

Intens 32 min  
Total Upper Body Maniac

Total Upper Body Maniac

Intens 30 min  
Tank Top Arms

Tank Top Arms

Gemiddeld 36 min  
Arms   Dumbbells
Opposites & Obliques

Opposites & Obliques

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Beginner 3 min  
Core   No Equipment
Bodyweight Blitz

Bodyweight Blitz

Intens 32 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën