Good Luck

Good Luck for this

Gerelateerde Workouts

Well Wellness

6 min 50 sec, Beginner

Spare

6 minuten, Beginner

My Favorites

4 min 30 sec, Beginner

Beginners Luck

13 min 10 sec, Gemiddeld

Warmup

4 min 35 sec, Beginner

Warm-up

5 min 20 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!

8 min 21 sec, Beginner

THE BEST Full Body Workout For Arthritis Or Inflammation | All Seated | Beginner Level | 10Min

10 min 49 sec, Beginner

Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow

25 min 50 sec, Beginner

Back to Basics

15 minuten, Beginner

Day 2: Lean Legs Workout | Slim & Toned Legs 10-Day Challenge | Low Impact Chair Workout (At Home)

10 min 20 sec, Beginner

20 Minute Beginners Yoga (Chair Yoga Option) - with Annie Clarke

20 min 24 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Skinny Legs Workout

Beginner

2 m 30 s

Abs Abs Abs!!

Gemiddeld

1 uur

Core

Arms & Core Day

Gemiddeld

31 min

Arms

Dumbbells, Barbell, Bench

Core Crunch

Beginner

9 min

Core

Exercise Mat

Floor Bridge

Gemiddeld

60 sec

Lower Body

No Equipment

Nabb Time

Gemiddeld

22 min

Core

Good Luck

Good Luck for this

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Skinny Legs Workout

Abs Abs Abs!!

Arms & Core Day

Core Crunch

Floor Bridge

Nabb Time

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+