Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Rope
3 min 30 sec, Gemiddeld
Rope
9 minuten,
Rope Jumps🔥
10 minuten, Intens
rope
2 minuten,
Rope
3 minuten, Gemiddeld
Jump Rope
10 minuten, Gemiddeld

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sec, Beginner
Home Workout
46 minuten, Beginner
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sec, Gemiddeld
Jump, Punch, Crunch
1 uur, Beginner
Cardio Jump Rope
10 min 18 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Rope Jumping

Rope Jumping

Beginner 5 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Wall
Jumping

Jumping

Intens 13 min  
Jump Rope

Jump Rope

Gemiddeld 6 min  
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment
Shock Your Arms

Shock Your Arms

Gemiddeld 27 min  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat

Trainingscategorieën