W3D1&2

Chest/Back/Core & lower body

Gerelateerde Workouts

Full Body

22 min 30 sec, Gemiddeld

Fullbody 3

4 min 18 sec,

Chest And Back

31 min 45 sec, Intens

Chest, Back

40 min 48 sec, Beginner

Chest, Shoulder, Triceps & Core

23 minuten, Gemiddeld

Chest and Back

20 min 45 sec, Gemiddeld

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Interval Training 2

53 min 50 sec, Intens

Total Body Workout

1 uur 4 min 15 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells