Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Barbell Force

Gemiddeld   21 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Barbell, Bench

Kunal D.
 		    Toegevoegd door Kunal D.
Barbell Force
Tags
Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Barbell Workouts Bank Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bent-Over Rows
Barbell Bent-Over Rows
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bent-Over Rows
Barbell Bent-Over Rows
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bicep Curl to Press
Barbell Bicep Curl to Press
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bicep Curl to Press
Barbell Bicep Curl to Press
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Cleans
Barbell Cleans
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Cleans
Barbell Cleans
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Clean and Press
Barbell Clean and Press
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Clean and Press
Barbell Clean and Press
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Lunges
Barbell Lunges
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Lunges
Barbell Lunges
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden

Gerelateerde Workouts

Barbell
Barbell
20 min 54 sec, Gemiddeld
Barbells
Barbells
7 min 50 sec, Gemiddeld
Full Body Barbell
Full Body Barbell
25 min 33 sec, Intens
Captain Barbell
Captain Barbell
10 min 15 sec, Gemiddeld
Barbell
Barbell
3 uur 37 min 30 sec, Gemiddeld
Barbell Complex
Barbell Complex
24 min 45 sec, Intens
Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Barra libre
Barra libre
18 minuten, Intens
Barbell Leg Ladder
Barbell Leg Ladder
17 min 33 sec, Gemiddeld
Ultimate Leg Day Workout
Ultimate Leg Day Workout
10 min 33 sec, Intens
Wtorek Program podnoszenia ciężarów dla sił specjalnych Tuesday
Wtorek Program podnoszenia ciężarów dla sił specjalnych Tuesday
59 min 18 sec, Gemiddeld
Legs of Iron
Legs of Iron
16 min 15 sec, Intens
Barbell Swell
Barbell Swell
40 minuten, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Barbells

Barbells

Intens 20 min  
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intens 10 min  
Core   Exercise Mat
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Gemiddeld 21 min  
Shoulders   Dumbbells
Summer Arms

Summer Arms

Gemiddeld 16 min  
Upper Body   Dumbbells
Back Attack the Bar

Back Attack the Bar

Gemiddeld 30 min  
Shoulders   Barbell
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intens 10 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis