Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Get a super strong midsection with this routine.


Gerelateerde Workouts

Abs
8 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
9 minuten, Gemiddeld
Simple Abs Workout
11 min 35 sec, Gemiddeld
Abs work out
1 uur 5 min, Gemiddeld
Ultimate Abs
7 min 30 sec, Intens
Abs Workout
6 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Transformer PushUps

Transformer PushUps

Gemiddeld 87 sec  
Chest  
Baa! Back,arms,and Abs

Baa! Back,arms,and Abs

Gemiddeld 9 min  
Core   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Stability Ball
Bootyful

Bootyful

Intens 39 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell, Resistance Band, Cardio Machine
Killer legs N abs

Killer legs N abs

Intens 20 min  
Lower Body   Barbell
Day 2

Day 2

Gemiddeld 33 min  
Shoulders   Dumbbell
The Back Builder

The Back Builder

Intens 42 min  
Full Body   Stationary Bike, Wall, Barbell, Strength Machine, Dumbbells, Bench, Stability Ball, Medicine Ball

Trainingscategorieën