Gemiddeld
34 minuten
Doelgebieden: Lower Body
Uitrusting: Strength Machine, Stability Ball, Resistance Band, Cardio Machine
 |
Toegevoegd door Curtis Shaw |
These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
