Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Warm your body up, work your cardio and stretch your muscles


Gerelateerde Workouts

Warm Up
5 min 10 sec, Beginner
Warm Up
2 min 30 sec, Beginner
Warm Up
4 min 10 sec, Gemiddeld
K/B Warm Up
6 minuten,
Warm-up Before Workout
1 min 45 sec, Beginner
Warm Up
9 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intens 100 sec  
Legs   Wall
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Gemiddeld 90 sec  
Stress-mas Bust

Stress-mas Bust

Beginner 7 min  
Legs   No Equipment
Full Body Workout

Full Body Workout

Intens 16 min  
Full Body   Dumbbell, Wall, Chair
Yoga

Yoga

Beginner 4 m 30 s  
Yoga  
Dance Routine

Dance Routine

Beginner 2 min  

Trainingscategorieën