Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
20 seconden
15 seconden
❤️ Matig (Zone 2)
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Arms
1 min 15 sec, Gemiddeld
Arms
3 min 20 sec, Gemiddeld
Arms
5 min 20 sec, Gemiddeld
Arms
4 min 20 sec, Gemiddeld
Chest And Arms
10 min 42 sec,
Arms
1 min 45 sec,

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Body Toner
30 min 10 sec, Beginner
Super Saiyan Jr
21 min 3 sec, Beginner
Bodyweight Burnout
38 minuten, Intens
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuten, Beginner
Lean Ladder Workout
9 min 58 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fat Face-Off

Fat Face-Off

Beginner 30 min  
Legs   Exercise Mat
Side Lunges

Side Lunges

Gemiddeld 60 sec  
Lower Body   No Equipment
Full Body

Full Body

Gemiddeld 80 sec  
Full Body  
Ab Workouts

Ab Workouts

Beginner 2 min  
Core  
Warmup

Warmup

Gemiddeld 2 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën