Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts


24 minuten,
Crunches
12 minuten, Beginner
Body
7 min 25 sec, Gemiddeld
Www
4 min 5 sec, Intens
Full Body
22 min 30 sec, Beginner
First Time
2 min 50 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs Abs Abs

Abs Abs Abs

Gemiddeld 6 min  
Morning

Morning

Beginner 5 min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment
Flat stomach

Flat stomach

Gemiddeld 25 min  
Lower Body  
waist

waist

Beginner 5 min  

Trainingscategorieën