Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga 2
8 minuten, Beginner
Yoga
2 min 30 sec, Beginner
Yoga 1
17 minuten, Gemiddeld
D
2 min 15 sec, Beginner
Flexibility
1 min 15 sec, Gemiddeld
yoga @ 22.45
22 min 45 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Side leg lift

Side leg lift

Gemiddeld 8 min  
Pilates  
Cobra

Cobra

Gemiddeld 7 min  
Yoga  
pigeon

pigeon

Gemiddeld 7 min  
Yoga  
twist

twist

Gemiddeld 5 min  
Yoga   Exercise Mat
center leg

center leg

Gemiddeld 2 min  
Legs  
thigh lift & hero

thigh lift & hero

Gemiddeld 10 min  
Glutes   Chair

Trainingscategorieën