Core Workout

Start feeling like an athlete with a trim and tight core and abs. This workout will leave you feeling ready for Rio, just like all of the Olympians.

Gerelateerde Workouts

Core Workout

50 min 45 sec, Intens

Core Workout

14 min 40 sec, Intens

Ready for Rio

8 min 35 sec, Intens

Core Workout

19 minuten, Gemiddeld

The Core Challenge

13 minuten, Intens

Core Workout

10 minuten, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Up

Gemiddeld

4 min

Opposites & Obliques

Gemiddeld

12 min

Core

Exercise Mat

All-Out Abs

Intens

8 min

Core

Exercise Mat

Push-ups

Intens

7 min

Shoulders

Core Workout (Long)

Gemiddeld

33 min

Core

Shoulder Strength

Gemiddeld

42 min

Shoulders

Dumbbells, Chair, Stability Ball

Core Workout

Start feeling like an athlete with a trim and tight core and abs. This workout will leave you feeling ready for Rio, just like all of the Olympians.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Up

Opposites & Obliques

All-Out Abs

Push-ups

Core Workout (Long)

Shoulder Strength

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+