Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Workout
3 min 20 sec, Beginner
Weak Workout
12 minuten, Beginner
Core
5 min 10 sec, Intens
1
9 minuten, Gemiddeld
Body
7 min 25 sec, Gemiddeld
Core
8 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Total Body HIIT

Total Body HIIT

8 min  
Legs   Jump Rope
Standing Butt Workout

Standing Butt Workout

Gemiddeld 14 min  
Lower Body   Chair
Summer Ready Abs

Summer Ready Abs

Gemiddeld 6 min  
Core  
Giving Up Is NOT An Option| Rudy

Giving Up Is NOT An Option| Rudy

Intens 7 min  
Back  
Fat Be Gone

Fat Be Gone

Beginner 10 min  
Full Body  

Trainingscategorieën