Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Pectorales
3 min 45 sec, Intens
Pectorales
12 min 46 sec, Gemiddeld
Pectorales 3
8 min 54 sec, Gemiddeld
Pecho-biceps
5 min 45 sec, Gemiddeld
Pecho
12 min 48 sec, Gemiddeld
Test
1 minuut, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Mientras Pueda! (Brazos)
1 uur 25 min, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ejercicios

Ejercicios

Intens 16 min  
Brazos   Mancuerna, Banco
Abdominales activados

Abdominales activados

Gemiddeld 12 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Mornig Wake Up

Mornig Wake Up

Intens 23 min  
Núcleo   Mancuernas, BOSU
Bíceps 

Bíceps 💪

Gemiddeld 16 min  
Superior del cuerpo   Mancuerna, Silla
Biceps Y Hombros

Biceps Y Hombros

Gemiddeld 29 min  
Brazos   Mancuernas, Pelota de estabilidad
Entrenamiento En Intervalos

Entrenamiento En Intervalos

Intens 12 min  
Brazos   Mancuerna

Trainingscategorieën