Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Squats
4 minuten, Intens
Squats
9 min 10 sec, Intens
Squats
4 min 54 sec, Beginner
Squats!!
30 minuten, Gemiddeld
Squats
9 min 15 sec, Beginner
Squats
6 min 43 sec, Gemiddeld


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

️BOOTYBOOTYBOOTY️

❤️BOOTYBOOTYBOOTY❤️

Intens 6 min  
Lower Body  
Pilates Full Sequence

Pilates Full Sequence

Intens 31 min  
Pilates  
Weighted Sumo Squats

Weighted Sumo Squats

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   Dumbbell
Squats and Lunges

Squats and Lunges

Intens 20 min  
Lower Body   No Equipment
Legs & Booty (CR)

Legs & Booty (CR)

Intens 15 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën