Beginner Workout

Archery Practice

Beginner Duration 30 minuten

Toegevoegd door Personal Trainer James Faith

Beschrijving

Target archery

Exercises

Set 1: 1 ronde

Archery

30 minuten

Rest

10 seconden

Gerelateerde Workouts

14 minuten, Intens

4 minuten, Beginner

13 min 40 sec, Beginner

5 Workout x3, 30 sec interval & break

5 Workout x3, 30 sec interval & break

9 minuten, Gemiddeld

11 minuten, Beginner

27 min 30 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running for Beginners

Beginner

30 min

Lower Body

No Equipment

Swimming

Gemiddeld

30 min

Arc.

Gemiddeld

30 min

Cardio Machine

Mountain Strong

Gemiddeld

18 min

Lower Body

Box or Step

Ruck Buildup

Beginner

28 min

Legs

Treadmill, Cardio Machine

Moderate Run

Gemiddeld

35 min

Lower Body

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam