Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Self explanatory


Gerelateerde Workouts

Daily Workout
8 min 8 sec, Gemiddeld
Daily Workout
8 min 30 sec, Beginner
My Daily Workout
12 minuten, Beginner
Daily Workout
5 minuten, Gemiddeld
Daily Workout 6 Minutes
6 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Flexibility

Flexibility

Beginner 17 min  
Legs   Wall
Full Body Burn

Full Body Burn

Beginner 16 min  
Full Body   Wall
Contortion Warm Up

Contortion Warm Up

Beginner 10 min  
Full Body  

Trainingscategorieën