Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Monday
7 min 36 sec, Gemiddeld
Friday
43 min 3 sec,
Monday
5 min 21 sec, Gemiddeld
Monday
5 min 51 sec, Gemiddeld
Monday
13 min 2 sec, Gemiddeld
Thursday
10 min 2 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Wall
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Gemiddeld 8 min  
Core   Exercise Mat
Warm It Up

Warm It Up

Beginner 8 min  
Core   Exercise Mat
“1000 Calorie” Workout

“1000 Calorie” Workout

Intens 17 min  
Full Body   Wall
Leg Day

Leg Day

Gemiddeld 19 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Barbell, Box or Step

Trainingscategorieën