Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
7 min 15 sec, Gemiddeld
Abs
6 minuten, Intens
Abs
18 minuten, Gemiddeld
Abs
8 min 30 sec, Beginner
Abs
8 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
34 min 30 sec, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Beginner 9 min  
Full Body   No Equipment
Bootie Be Gone

Bootie Be Gone

Intens 29 min  
Chair Arms-during An Injury

Chair Arms-during An Injury

Beginner 30 min  
Upper Body   Dumbbell, Chair, Bench
PT With Weights

PT With Weights

Beginner 16 min  
Lower Body   Chair
The Fat Belly Workout

The Fat Belly Workout

Gemiddeld 32 min  
Full Body  
Pt Stairs

Pt Stairs

Gemiddeld 20 min  
Lower Body   Box or Step, Exercise Mat

Trainingscategorieën