How to do: Elevated Flutterkicks

Lift legs to place stress on entire ab region.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Flutter Kicks!

Fluuter Kick With Elevated Weights

Flutter Kicks

Flutters

Supine Flutters

Crunch Kicks

Meer Oefeningen van dit Lid

Hot Shot Sit Ups

Close Grip Pull Ups

Bodyweight Dips

High Crunches

Right Oblique Up

Right Oblique VEE Ups

Left Oblique VEE Up.

Atomic SIT UP

Wide Push Ups

Workouts van dit Lid

Saturday Morning Special Endurance Breakfast

1 uur 54 min 54 sec, Intens

Calisthenics Workout

39 min 18 sec, Gemiddeld

Run Day

51 min 4 sec, Gemiddeld

300

14 min 30 sec, Gemiddeld

TRS

25 min 55 sec, Gemiddeld

Ab-Tastic

16 min 20 sec, Gemiddeld

Push The Earth

22 min 30 sec, Gemiddeld

Run Day 2

22 min 30 sec, Gemiddeld

Return to Run

41 min 20 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën