2 Weken
17 Workouts
Gem 32 min
Uitrusting: Jump Rope, Exercise Mat
 |
Toegevoegd door Pritesh Kakadiya |
Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.
| Z | M | D | W | D | V | Z |
|---|---|---|---|---|---|---|
1
+1 more
|
2
+1 more
|
3
+1 more
|
4
|
5
+1 more
|
6
|
7
+1 more
|
| 8 |
9
|
10 |
11
+1 more
|
12 |
13
+1 more
|
14 |
Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.
Vind een Programma
