Strength Training

Gerelateerde Workouts

1hr Workout A

1 uur, Gemiddeld

Workout 3

29 minuten, Gemiddeld

(RT)Feb.24.26

5 min 51 sec, Beginner

Initial Full Body Strength And Conditioning

50 min 40 sec, Gemiddeld

Starter

21 min 30 sec, Gemiddeld

Monday

1 uur 20 min 50 sec,

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Finish Line - Explode (Complex Cardio)

20 minuten, Intens

Home or Work Quick Whole Body

12 min 8 sec, Beginner

Starter - Shredder (Lower + Biceps )

30 min 50 sec, Intens

Starter - Straightener (Backside)

22 min 45 sec, Intens

Easy Workout for Mobility Challenge

22 min 44 sec, Beginner

Starter - Shredder (Lower)

23 min 30 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells