Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Repeat if necessary.


Gerelateerde Workouts

Warm Up
3 min 40 sec, Gemiddeld
Go
7 min 30 sec, Gemiddeld
Jmn1
5 min 30 sec, Gemiddeld
Un Entrenamiento
13 min 11 sec, Beginner
Inicial
5 min 30 sec, Gemiddeld
An
7 minuten, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

1 - Inferior 4x12

1 - Inferior 4x12

Gemiddeld 27 min  
Inferior del cuerpo   Mancuernas, Caja o paso
4 - Basic Burpees

4 - Basic Burpees

Gemiddeld 10 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
5 - Active Plank

5 - Active Plank

Gemiddeld 8 min  
Núcleo   Ningún equipo
12 - Active Plank

12 - Active Plank

Gemiddeld 8 min  
Hombros   Ningún equipo
13 - Half Jacks

13 - Half Jacks

Gemiddeld 10 min  
Hombros   Ningún equipo
17 - Elbow Plank

17 - Elbow Plank

Beginner 7 min  
Núcleo   Ningún equipo

Trainingscategorieën